RITROVA LA FORMA FISICA IN 14 GIORNI
PROGRAMMA DI 14 GIORNI PER RITORNARE IN FORMA!
Donna
dimagrimentotonificazionealimentazionefitness
CARLO CAVALLO
FRANCESCA IAIA
SPEED 14 DAYS E' UN PERCORSO DI ALLENAMENTO DI 14 GIORNI CHE GRAZIE AI WORKOUT E ALLO SPEED FOOD(METODO ALIMENTARE) TI PORTERA' VERSO L'OBIETTIVO DESIDERATO.
COSE DA SAPERE PRIMA DI INIZIARE IL PROGRAMMA SPEED 14 DAYS
SPEED FOOD 14 DAYS
WORKOUT 1
WORKOUT 2
WORKOUT 3
WORKOUT 4
WORKOUT 5
WORKOUT 6
WORKOUT 7
WORKOUT 8
WORKOUT 9
WORKOUT 10
WORKOUT 11
WORKOUT 12
WORKOUT 13
WORKOUT 14